پسته خوردن دختران و دلیل آن چیست؟

پسته خوردن دختران

دلیل پسته خوردن دختران چیست؟

دلیل پسته خوردن دختران و زنان این است که کم‌خونی رایج میان دختران و زنان بعد از سن بلوغ  از مواردی استکه با آن در گیر میشوند

که با جا دادن پسته تازه به سبد غذایی زنان و دختران جبران میشود .

دانشمندان پس از تحقیق به نکته جالبی برخورد کردند که پسته خوردن دخترانی که در طول هفته به میزان لازم و استاندارد است

می‌تواند به کنترل و پیشگیری از ابتلا به کم‌خونی درآنها کمتر از دخترانی است که پسته مصرف نمکنند .

پسته خوردن علاوه بر آهن دارای ویتامین ۱B ، ۶B و E است که می‌تواند در کنار متعادل‌سازی اشتهای دختران در سن بلوغ

به تقویت سلول‌های عصبی بدن آنها نیز کمک کند.

پسته

برای خرید پسته،خریدمغزپسته،خریدپسته ارزان،خرید انلاین پسته،خرید عمده پسته،پسته رفسنجان،پسته،مغزپسته،خرید پسته لوکس اینجا کلیک کنید

پسته خوردن و دلیل آن  :

دلیل پسته خوردن دختران :در گروه مغزها

پسته در گروه مغزها و آجیل‌ها یکی از بهترین منابع پتاسیم و آهن و ویتامین بحساب می اید

که میزان پتاسیم آن با این جثه کوچک برابر با پتاسیم پرتقال است.

پسته  اگرچه جثه و اندازه کوچکی دارد اما خواص درمانی و غذایی آن به حدی زیاد است

که از  ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری میکند.

پسته تر

اگر سلامت جسمیتان در طول زندگی برای شما اهمیت دارد، اگر برایتان مهم است که پوست و مویی سالم  و زیبا داشته باشید

به شما توصیه میکنم حتما  مصرف پسته را در  برنامه هفتگی‌تان جای دهید.

پسته خوردن برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش مناسب است

یکی دیگر از  از قابلیت‌های درمانی پسته تاثیر آن بر عملکرد دستگاه گوارش بدن است.

پسته یکی از مغزهایی است که بیشترین مقدار فیبر را دارا میباشد،و می‌تواند هضم غدا را بهبود دهد

و به کاهش میزان کلسترول و قند خون کمک کند.

گوارش

افرادی که در طول هفته ۱۵ گرم پسته تازه مصرف میکنند می‌توانند از خواص درمانی پسته بهره‌مند شوند.

تنها نکته مهم در مورد مصرف پسته آن است که نباید میزان مصرف آن در طول هفته بیشتر از ۱۸ گرم شود.

زیرا مصرف  بیش از اندازه پسته باعث افزایش میزان چربی و پروتئین خون می‌شود.

 

مطالب مرتبط

پنکیک پسته ای

پنکیک پسته ای یک صبحانه ی مقوی وخوشمزه است که بدلیل وجودشیر سرشار ازکلسیم و پروتیین است وبرخلاف تصور برخی که فکر میکنند درست کردن پنکیک بسیار زمان بر و دشوار است باید گفت با داشتن مواد اولیه به راحتی میتوان آن را درست کرد. مواد لازم برای تهیه ی پنکیک پسته ای : شیر: […]

باقلوا پستته ای

باقلوا پسته ای

همراهان وب سایت پسته دات کام در اینجا میخواهیم طرزتهیه باقلوا پسته ای را برایتان توضیح دهیم: باقلوا پسته ای یک شیرینی خوشمزه وبسیار مفیداست که به دلیل وجود پسته سبب کاهش میزان کلسترول بد در بدن میشود. مواد لازم برای تهیه خمیر باقلوا پسته ای: آب ولرم یک استکان شیرنصف استکان روغن جامد آب […]

زمان کوددهی

کود مرغی،اسب،گوسفند وکودگاوی به صورت چالکود میباشند.

که به این صورت انجام می گیرد:اول اینکه باید در طول یا ردیف درختان پسته ،یک کانال سرتاسری حفرشود.

بعد از آن این کانا یا همان چالکود باید در انتهای سایه اندازبه عمق 40تا50سانتی متر حفر شود.

در این زمان باید متناسب با نیاز درخت در چالکودها،کود ریخته شود.

کودکلسیم برای درخت پسته

کلسیم مورد نیاز پسته با استفاده از کود کلسیم  : مقدار مورد نیاز کلسیم (کودکلسیم )برای پسته از عناصر دیگر خیلی بیشتر می باشد . جذب کلسیم  توسط پسته  فقط ازطریق نوک تار های کشنده صورت می گیرد. که هنوز مریستم اولیه بوده و حلقه کاسپاری دور سلول های ریشه را نگرفته قابل جذب می […]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *