روغن پسته چیست؟

روغن پسته چیست

روغن های گیاهی انواع مختلفی دارن که یکی از این روغن ها روغن پسته است

این روغن برای پوست و مو مفید میباشد.

این روغن یک مرطوب کننده که به سرعت جذب می شود ،حالت چسبندگی ایجاد نمی کندو برای ماساژ صورت وبدن مفید است.

اسیدهای چرب امگا 6 آن اثر زخم های ناشی از اعمال جراحی را از بین می بردو از چین وچروک دور چشم وصورت جلوگیری و از همه مهمتر موها راشفاف می کند.

مصرف خوراکی روغن پسته نیز جنبه درمانی داشته وفسفر آن هوش و حافظه را افزایش داده واسید فولیک آ« به رشد وتکامل سیستم عصبی جنین کمک می کند.

(به زنان باردار توصیه می شود )این روغن ضربان قلب را تنظیم وبه اکسیژن رسانی بهتر سلول ها کمک کرده وبرای درمان دردهای استخوانی اثر شگفت انگیزی دارد.

به دلیل وجود مقدار کم کربوهیدرات در این روغن برای افراد مبتلا به دیابت مضر نیست وبه جهت فیتواسترول های گیاهی با کاهش کلسترول بد خون موجب سلامت قلب می شود.

خواص درمانی روغن پسته

  • شفاف نمودن پوست
  • درمان کم خونی
  • مناسب برای ماساژهای پوستی
  • رفع چین چروک دور چشم وصورت
  • در معالجه دردهای استخوانی معجزه می کند
  • رفع شکستگی ناخن و گوشت های زاید کنار ناخن
  • برطرف کننده پوسته های دور ناخن وتقویت ناخن
  • قلب راتقویت و خوشبو کننده دهان است.چکاندن چند قطره از این روغن رادر بینی برای تقویت حافظه و دفع سموم موثر است.
  • قابل استفاده در عطر سازی

خب از خواص این روغن مطلع شدید حالا اگه نیاز به پسته مرغوب و خوب داشتید میتونید از طریق خرید آنلاین پسته،خرید آنلاین مغز پسته،

خریدآنلاین پسته ارزان،خرید پسته رفسنجان،پسته خریداری کنید.

برای خرید روی سبد خرید کلیک کنید.

سبد خرید

طریقه مصرف

درمانی:چروک دور چشم:شب ها موقع خواب صورت را شسته و به آرامی روغن پسته را به پوست خود آغشته کنید.

خوراکی:به همراه سالاد،آب میوه ،سوپ

درمانی:رفع سستی کمر :مالش این روغن روی گودی کمر

نکته :

طبع روغن گرم و خشک است

این روغن به دلیل سرشار بودن ازویتامین E، سبب حفظ سلامت و ترمیم سلول‌های پوستی می‌شود.

مصرف خوراکی روغن در درمان فشار خون بالا موثر است و به طور کلی نقش ویژه‌ای در سلامت قلب دارد.

توجه داشته باشید حرارت بالا باعث از بین رفتن خواص روغن پسته خواهد شد.

روغن-پسته

روش تهیه روغن پسته

برای تهیه این روغن گیاهی باید مغز پسته را از پوستش جدا کنید.

سپس پسته ها را با حرارت ملایم  تفت دهید تا مغز پسته ها کمی برشته شوند.

حال مغزپسته را با کمک آسیاب، چندین بار اسیاب کنید تا حسابی له شوند.

در این مرحله باید به آن مقدار خیلی کم آب ریخته و دوباره آن را آسیاب کنید

تا حالت خمیری به خود گیرد.

و در نهایت خمیر بدست آمده را داخل پارچه تمیز گذاشته و با فشار آوردن به پارچه ،

روغن خالص پسته را بگیرید و در ظرفی بریزید.

مطالب مرتبط

خواص پسته برای ریزش مو

خواص پسته برای مو

کمبودویتامین بیوتین در بدن موجب ریزش مو شده و تراکم موهای سر را کم پشت می کند.

از خواص پسته برای مو این است که چون پسته سر شار از ویتامین بیوتین است. این کمبود را جبران می کند.

عدم درمان و بی توجهی به ریزش مو می تواند طاسی در آقایان و کم پشتی شدید مو را در بانوان به وجود آورد.

ویتامین بیوتین الان به صورت کپسول در داروخانه به فروش می رسد .

فواید پسته برای کودکان

فواید پسته برای کودکان:

پسته سرشار از پروتئین است .100گرم پسته حاوی 20گرم پروتئین است.

پسته نیز منبع خوبی از انرژی است،مغز پسته حاوی 560کیلو کالری انرژی در هر 100گرم است .

پس ما میتوانیم در هنگام صبحانه دادن به کودکان از مغز پسته استفاده کنیم که این میتواند کودکان ما را سالم و پر انرژی نگه دارند

پسته علاوه بر اینکه دارای پروتئین هست وانرژی فراوانی دارد دارای قند نیز می باشد ،در هر 100گرم پسته حدود 7گرم قند است .

پسته خوردن دختران

پسته خوردن دختران و دلیل آن چیست؟

دلیل پسته خوردن دختران چیست؟

دلیل پسته خوردن دختران و زنان این است که کم‌خونی رایج میان دختران و زنان بعد از سن بلوغ  از مواردی استکه با آن در گیر میشوند

که با جا دادن پسته تازه به سبد غذایی زنان و دختران جبران میشود .

دانشمندان پس از تحقیق به نکته جالبی برخورد کردند که پسته خوردن دخترانی که در طول هفته به میزان لازم و استاندارد است

می‌تواند به کنترل و پیشگیری از ابتلا به کم‌خونی درآنها کمتر از دخترانی است که پسته مصرف نمکنند .

پسته خوردن علاوه بر آهن دارای ویتامین ۱B ، ۶B و E است که می‌تواند در کنار متعادل‌سازی اشتهای دختران در سن بلوغ

به تقویت سلول‌های عصبی بدن آنها نیز کمک کند.

پسته

پسته تغذیه ای سالم در زمان مدرسه

پسته و تغذیه کودکان در مدرسه

پسته و تغذیه کودکان باعث انرژی و فهمیدن بهتر دروس میشود.

با تمام شدن تابستان و فرا رسیدن فصل مهر و بازگشایی مدارس تمام فکر و دغدغه والدین تغذیه کودکان خود در مدرسه میشود

  و اینکه چه کارهایی را باید انجام بدهند تا فرزندان در صحت و سلامت کامل سال تحصیلی رابه پایان برسانند.

1 دیدگاه در “روغن پسته چیست؟”

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *