معجون چهارمغزپسته

همراهان عزیز پسته دات کام در اینجا قصد داریم طرز تهیه معجون چهارمغزپسته را برای شما توضیح دهیم که یک ترکیب بسیار مقوی با طعمی عالی و خوشمزه میباشد.

مواد لازم برای تهیه معجون:

  • گردو 25 گرم
  • مغز پسته خام 25 گرم
  • مغز بادام خام25 گرم
  • مغز فندق خام 10 گرم
  • مغز بادام هندی خام 10 گرم
  • پودر نارگیل 1 قاشق غذاخوری
  • عسل 3 قاشق غذاخوری
  • خرما پنج عدد
  • موز دو عدد
  • کنجد یک قاشق غذاخوری
  • شیر نیم لیتر

 

طرز تهیه معجون چهارمغزپسته:

برای درست کردن این معجون ابتدا خرماها را به مدت 15 دقیقه در آب بریزید تا پوست آنها به راحتی جدا شود، سپس هسته و پوست آن را بگیرید.شیر و خرما را در مخلوط کن می ریزیم،بعد از مخلوط شدن شیر و خرما، عسل را اضافه می کنیم. در مرحله ی بعد موزها را به مخلوط اضاف کرده تا کاملا یکدست شوند.در مرحله ی بعد چهار مغز که عبارتند از: پسته، گردو، بادام، فندق را در آسیاب میریزیم تا کاملا پودر شوند. برای جلوگیری از آسیب رسیدن به موتور آسیاب بهتراز مغزها را جداگانه آسیاب کنیم و سپس مخلوط کنیم. در آخر پودر نارگیل و کنج را به مخلوط اضاف کرده.معجون آماده سو است ((نوش جان)).نکته: برای اینکه معجون غلیظ تری داشته باشید، می توانید موزها را قبل از مخلوط  کردن در فریزر قرار دهید.

خواص معجون چهار مغز:

مصرف معجون برای تقویت بدن فواید بسیار زیادی دارد و باعث افزایش قوای بدن و تامین نیازهای آن می شود. این معجون بدلیل ترکیبات تشکیل دهنده اش طبع گرمی داشته و مصرف آن در طول فصول سرد سال مخصوصا برای افراد با مزاج سرد توصیه می شود.معجون به دلیل داشتن شیر و مغزهای آجیلی کلسیم مناسبی دارد و برای آن که میزان کلسیم دریافتی بدن را بالا برد می  توان از شیر کم چرب استفاده کرد،هرچه میزان چربی شیر کمتر باشد میزان کلسیم وجذب آن بیشتر می شود.معجون یک میان وعده ی کامل محسوب می شود و برای کسانی که سوءتغذیه دارند بسیار موثر می باشد،البته باید توجه داشت که عجون به دلیل کالری بالایی که دارد به افراد دیابتی و افرادی که افزایش وزن دارن توصیه نمی شود.

انواع پسته رفسنجان، پسته اکبری رفسنجان، خرید آنلاین پسته صادراتی، خرید آنلاین پسته ارزان رفسنجان، خرید آنلاین پسته لوکس، خرید آنلاین مغز پسته، خرید آنلاین خلال پسته، خرید آنلاین پودر پسته، خرید پسته احمدآقایی، پسته دات کام،

 

مطالب مرتبط

نان پسته ای

نان پسته ای

نان پسته ای: سلام همراهان عزیز پسته دات کام امروز طرز تهیه نان پسته ای رو آموزش میدیم. ما ایرانیان از نان بیشتر از بقیه کشور ها استفاده میکنیم. ولی میتونیم نان های مختلف با طعمی متفاوت رو سر سفره داشته باشیم. این نان خوش طعم رو حتما امتحان کنید عالیه. مواد لازم: شیر 1 […]

بیسکوییت

بیسکوییت پسته ای

بیسکوییت پسته ای سلام به همراهان همیشگی پسته دات کام امروز اومدیم تا طرز تهیه بیسکوییت پسته ای رو به شما عزیزان آموزش بدیم. برای تهیه این بیسکوییت به این مواد نیاز دارید. 1 فنجان پسته خورد شده. 2 و  1/2 فنجان آرد 1/2 فنجان نمک 340 گرم کره در دمای اتاق 1 فنجان خاکه […]

پودینگ پسته

پودینگ پسته

دسر پودینگ پسته از دسرهایی است که برای مجالس خاص شما بهترین گزینه است.

این دسر کاملا طبیعی است و بدون هیچ گونه مواد مصنوعی و رنگ خوراکی میباشد و با رنگ و طعم طبیعی پسته اماده میشود.

دسر پسته

دسر پسته با شیر خشک

دسر پسته با شیر خشک سلام به همراهان پسته دات کام امروز با طرز تهیه دسر پسته با شیر خشک  در خمت شما هستیم. برای طرز تهیه این دسر خوشمزه و مجلسی به مواد زیر نیاز داریم مغز پسته  225 گرم شیر خشک 225 گرم آب یک پیمانه شکر 500 گرم هل 2 عدد گلاب […]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *