پسته و خواص آن فواید دارویی

پسته و خواص آن  فواید دارویی

خواص کلی پسته

پسته و خواص آن ،به  علت داشتن موادمغزی از اهمیت بسیاری برخوردار است که شامل ، کربوهیدراتها،اسیدهای آمینه ،چربی،پروتئین،وفیبرهای رژیمی مواد معدنی ،آهن

پتاسیم،روی،کلسیم،سدیم ومس می باشد وهمچنین این آجیل سرشاراز ویتامین های ضروری مثل،ویتامین ث،۶ب،آ،کا،فولات،اسید،تیامین،کولین وبتامین است،

از خواص پسته می توان به تقویت مغز ،ذهن و نیروی جنسی نام برد.

پس با این حساب بیایید از فروشگاه ما خرید کنید

رژیم غذایی

پسته چون دارای کالری کم ،پروتئین زیاد ،چربی های اشباع شده ونشده کم میباشد در عملکردسیستم گوارش تاثیر مثبت داردوبرای رژیم غذایی مفید است البته اگر روزانه مصرف زیادی داشته باشید بعلت داشتن پروتئین زیاد باعث افزایش وزن می شود.

خواص درمانی

_پوسته های پسته (پسته و خواص آن )حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان می باشد ،که این آنتی اکسیدان ها رادیکالهای آزادی راکه از متابولیسم سلولی تشکیل

می شوندراخنثی می کندکه خود این رادیکالهاباعث ایجادبیماریهای قلبی وسرطانی می شود.

آنتی اکسیدان هابه کاهش فرآیندگلیکاسیون وکنترل دیابت کمک می کند ومیتواند سطح قند خون وفشارخون را متعادل کند.

_پسته چون حاوی آنتی اکسیدان های کارتنوئیدمانندزاکستین ولوتئینمی باشددر کاهش خطر ابتلابه بیماری ماکولادرسالمندان نقش بسزایی دارد.

_مصرف روزانه ال دی ال یاکلسترول بدرادربدن کاهش می دهد.

_به دلیل دارابودن منبع غنی از اسیدهای آمینه مانع از تشدید عروق وتشکیل لخته های خون می شود .

_حاوی مقدارزیادی مس است که در جذب آهن بیشتر از مواد غذایی کمک می کند ،تعدادهموگلوبین هارازیادوباعث افزایش جریان خون می شود.

_بخاطرداشتن ویتامین ای وعوامل ضدالتهاب به کاهش التهاب در هرقسمت بدن کمک می کند.

_به دلیل وجود ویتامین ب۶باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده واز بسیاری از عفونتها جلوگیری می کند.

_مغز پسته (پسته و خواص آن )به ساخت اسیدآمینه ضروری کمک می کند که برای ضربان قلب وعروق بسیار مفید است که نقش بسیار مهمی درسیستم عصبی بدن ایفا می کند.

_برای باز کردن مجاری کبد ،همچنین تسکین سرفه ،درمان اسهال معمولی وخونی مفید است.

 

<a href=خواص پسته" width="408" height="297" />

 

تاثیرگذاری روی  پوست ومو

_پسته(پسته و خواص آن ) می تواند در برابرآسیب های خورشید واحتمال ابتلابه سرطان پوست را کاهش بدهد.

_درکاهش علائم پیری بسیار مفید هستند وبه دلیل داشتن چندین آنتی اکسیدان قوی که به  خنثی سازی رادیکالهای آزادکمک می کندوباعث برطرفشدن  ترک پا و پوستی میشود.

_بعلت دارابودن اسیدهای چرب باعث تحریک رشد موهای سالم می شود ،استفاده از ماسک موی پسته موراتغذیه ورطوبت رسانی به مو راانجاممی دهد که سبب بهبودبافت مو میشود،برای داشتن مقدارزیادبیوتین مصرف روزانه آن تاثیرموثری برریزش مو می گذارد.

تاثیر پسته در دوران بارداری

_دارای اسیدهای چرب امگا ۳می باشد که به رشد مغز کودک کمک می کند.

_برای جلوگیری از یبوست در دوران بارداری کمک می کند.

_حاوی پروتئین زیاد است که دررشد عضله وبافت کودک تاثیر می گذارد.

_کاهش سطح بدوافزایش کلسترول خوب در خون که این می تواند به سطح چربی دردوران بارداری کمک کند.

خواص پوست سفید پسته

_پوست سفید را درآب بجوشانید در لگنی بریزید وچند دقیقه درآن بنشینید برای تسکین درد بواسیر وبیرون زدگی مقعد مفید است.

خواص پوست سبز پسته

_برای رفع بوی بد دهان ،جویدن پوست سبز (بپسته و خواص آن )اعث التیام زخمهای داخل دهان می شود وبراای استحکام لثه مفید می باشد .

_دم کرده پوست سبز حالت استفراغ ودل بهم خوردگی را رفع می کند وبرای اسهال (خونی ،معمولی)مفید است .

_برای رفع سکسکه یک فنجان دم کرده پوست سبز را بنوشید.

خواص پوست درحت پسته

_جوشانده پوست درخت پسته برای برطرف کردن خارش اعضای تناسلی زنان وهمچنین برای رفع درد وخارش مقعد مفید است.

برای خرید اینترنتی پسته ،خرید اینترنتی مغز پسته ،خرید آنلاین مغز سبز پسته ،خریدآنلاین پسته ارزان

اگر می‌خواهید از آخرین و محبوب‌ترین مقالات ما در ایمیل خود مطلع شوید، همین الان ایمیل خود را در کادر زیر وارد کنید

تعداد علاقه‌مندانی که تاکنون عضو خبرنامه ما شده‌اند

۲۴

مقاله های مرتبط :