معجون شیر پسته سرشار از ویتامین

شیر پسته:

برای درست کردن معجون شیر پسته:

ابتدا یک عدد موز را داخل مخلوط کن می ریزیم و خوب هم می زنیم بعد که خوب از حالت اولیه خارج شد بستنی وانیلی را به آن اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا خوب ترکیب شوند بعد از این کار ،برای تهیه این نو شیدنی  لازم است شیر یخ زده رابه بقیه مواد اضافه کنیم و بعد از اینکه با موز بستنی هم زده شدمی توانیم پودرثعلب و پودر پسته را باآنها مخلوط می کنیم.معجون آماده است برای تزیین آن  می توانیم از پودر پسته ،خلال پسته ،پسته کامل ،پودر نارگیل و تکه های موز استفاده کنیم. معجون شیر پسته آماده است .

مواد لازم برای درست کردن معجون شیر پسته:

1عدد موز – 700گرم بستنی وانیلی -500گرم شیر یخ زده -نصف قاشق چای خوری پودر ثعلب -3قاشق غذاخوری پودر پسته

برای تهیه این دسر خوشمزه نیاز به پودر پسته و یا پسته ارزان داریم پس به فروشگاه یا قسمت مغز سایت پسته دات کام مراجعه کنید .

روش تهیه شیر پسته :

ابتدا یک عدد موز را داخل مخلوط کن می ریزیم و خوب هم می زنیم بعد که خوب از حالت اولیه خارج شد بستنی وانیلی را به آن اضافه می کنیم و اجازه می دهیم تا خوب ترکیب شوند بعد از این کار ،برای تهیه این نو شیدنی  لازم است شیر یخ زده رابه بقیه مواد اضافه کنیم و بعد از اینکه با موز بستنی هم زده شدمی توانیم پودرثعلب و پودر پسته را باآنها مخلوط می کنیم.معجون آماده است برای تزیین آن  می توانیم از پودر پسته ،خلال پسته ،پسته کامل ،پودر نارگیل و تکه های موز استفاده کنیم. معجون شیر پسته آماده است .

مواد لازم برای تهیه شیر پسته مخصوص:

3قاشق غذا خوری عسل-300گرم بستنی ساده -4 لیوان شیر سرد – 100گرم مغز پسته

روش آماده کردن :

برای درست کردن  معجون شیر پسته عسل را با بستنی و شیر سرد به همراه مغز پسته ها را در مخلوط کن می ریزید آنقدر آن ها رامخلوط می کنیم که کاملا باهم ترکیب شوند وقتی مایع یک دستی به دست آمد معجون ما آماده است می توانیم آن را با خلال پسته یا پودر نارگیل تزیین می کنیم .

 

معجون شیرپسته

 

نکته :

مغز پسته مجاری کبد را باز می کند ،معده را تقویت می کند ودر درمان سرفه های سخت همانند مسکن عمل می کند.

تحقیقات نشان می‌دهد داوطلبانی كه مدت یك ماه مرتب 28 گرم پسته در روز مصرف كرده‌اند، میزان كلسترول خون آنها

8 ‌/‌ 4 درصد كاهش یافته‌است.با مصرف پسته یا معجون شیر پسته سطح كلسترول بد لیپوپروتئین با غلظت كم

تا 11‌/6 درصد كاهش می‌یابد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد كه پسته، سطح كلسترول بد را در بدن كاهش می‌دهد و در ضریب لیپوپروتئین هم تغییراتی مفید

صورت می‌دهد. محققان می‌گویند پسته دارای مقادیر زیادی ماده گیاهی ضداكسیدانت لوتئین است كه معمولا در سبزیجات

پربرگ و تیره رنگ موجود است.پس توصیه می شود حتما معجون شیر پسته میل نمایید.

برای خرید

  •  خرید مغز پسته
  •  خرید مغز پسته رفسنجان
  •  خرید مغز سبز
  • مغز پسته
  • خرید پسته لوکس

برروی کلید پاور کلیک کنید واز فروشگاه سایت دیدن کنید وپسته  و مغز پسته مورد نظر را خریداری کنید.

دکمه پاور

 

 

 

 

مطالب مرتبط

خواص پسته برای کرونا ویروس

خواص پسته برای کرونا ویروس

خواص پسته برای کرونا ویروس

خواص پسته برای کرونا ویروس این است که پسته یکی از اعضای مهم و ثابت آجیل های ایرانی است

 میزان پتاسیم در پسته برابر با پتاسیم پرتقال میباشد و به علت داشتن مواد مغذی از اهمیت بسیاری برخوردارمیباشد .

استان کرمان و شهرستان رفسنجان، از مراکز اصلی تولید پسته در ایران محصوب میشوند .

پسته، این عضو ثابت آجیل با جثه کوچک خود که سرشار از منابع مفید و مغذی برای سلامتی انسان به شمار می آید 

که در این شرایط بحرانی کرونا ویروس میتواند گزینه خوبی برای جلو گیری و تامین مواد مورد نیاز بدن از جمله پتاسیم، روی ،

آهن،کلسیم  و سدیم میباشد.

تامین آهن مورد نیاز بدن جهت خونسازی و تقویت نیروی دفاعی بدن الزامی میباشد

و کمبود آن می‌تواند ایمنی کلی بدن راپایین بیاورد،

انواع ماهی‌ها، گوشت قرمز و تخم مرغ از منابع حیوانی آهن و کلم قمری،

اسلایس ارده

اسلایس ارده و پسته

اسلایس ارده و پسته
مواد لازم برای اسلایس ارده و پسته
ارده540گرم
عسل 160 گرم
روغن نارگیل 100 گرم
پسته 85 گرم
شکلات چیپسی 45 گرم
پودر نارگیل 12 گرم
وانیل 1 قاشق چایی خوری
نمک نوک قاشق چایی خوری
برای خرید مغز پسته،پسته،خرید پسته ارزان،خرید پسته عمده،خرید انلاین پسته،خرید پسته لوکس اینجا کلیک کنید
طرز تهیه 
ایتدا ارده را دخل ظرفی شیشه ای میریزیم و سپس عسل را به آن اضافه کرده و هم میزنیم زمانی که خوب مخلوط شدند
روغن نارگیل را (ترجیحا از جایی که در مقابل خودتان روغن میگیرند تهیه کنید یا از عطاری ها روغن نارگیل خوراکی تهیه کنید)
اضافه کنید و هم بزنید زمانی که مخلوط شما خوب میکس شد به آن پسته خورد شده را اضافه کنید
سپس پودر نارگیل  وانیل و نمک را اضافه کنید و خوب با هم میکس کنید

کرم پسته ای چطوردرست کنیم

دسر پسته ای خوشمزه: مواد لازم برای درست کردن کرم پسته ای : پسته خرد شده 150گرم  زرده تخم مرغ 5 عدد وانیل 1/4ق چ  آب 1/3پیمانه  رنگ سبز خوراکی به مقدار لازم خامه قنادی 250گرم  پودر ژلاتین 5ق چ شیر 250میلی لیتر شکر 150گرم طرز تهیه کرم پسته : ابتدا زرده های تخم مرغ […]

شکلات

شکلات کاکائویی پسته ای

شکلات کاکائویی پسته ای

مواد لازم برای تهیه شکلات کاکائویی پسته ای  در خانه:

کره :200 گرم

پودر کاکائو :1/2 پیمانه

تخم مرغ درشت :1 عدد

شکر :150 گرم

پسته:1پیمانه

گردو خرد شده :1 پیمانه

بیسکویت ساده:200 گرم (پتی پور)

پودر پسته یا ترافل رنگی برای تزیین: به مقدار لازم

طرز تهیه شکلات کاکائویی پسته ای

2 دیدگاه در “معجون شیر پسته سرشار از ویتامین”

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *