پروتئین پسته( پروتئین گیاهی پسته)
پروتئین پسته:محققان بر این باورند:که پسته دارای مقادیر زیادی:
- پروتئین گیاهی
- مواد نشاسته ای غنی
- مواد معدنی مهم مانند پتاسیم و منیزیم
است که برای بدن بسیار ضروری می باشند.
نظریه محققان:
بعضی محققان عقیده دارند:که پروتئین پسته به اندازه ای است،که می توان آن را به عنوان جایگزینی
برای گوشت و حبوبات دانست که البته چندان قابل استناد نیست ونمی توان به آن اکتفا کرد.
پروتئین گیاهی موجود در پسته
پسته سرشار از پروتئین بوده وکلسترول خون را کنترل می کند.
پسته سرشار از مادهاي به نام فيتوسترول است كه سطح كلسترول خون را پايين ميآورد.
روي موجود در پسته، در رشد سلولها و بافتهاي بدن بسيار مؤثر است و وجود كلسيم و آهن در پسته به استحكام بخشيدن به استخوان و دندانها همچنين درمان بيماريهايي مثل كمخونيهاي ناشي از فقرآهن كمك ميكند.
پسته داراي مقدار زيادي پروتئين پسته است آن قدر كه ميتوان آن را در كنار گوشت و حبوبات به عنوان يكي از منابع غني پروتئين به شمار آورد همچنين خوردن پسته براي بالا بردن حافظه و تقويت ذهن هم مفيد است.
پسته همچنين منبع غني فيبر و ويتامين 6 B نيز هست و ميزان پتاسيم موجود در هر 30 گرم پسته با پتاسيم موجود در يك عدد پرتقال برابر است.
برای خرید پسته ،خرید عمده پسته،فروش عمده پسته،اخرید آنلاین مغز پسته سبز،خرید آنلاین پسته ارزان،خرید آنلاین پسته صادراتیخرید آنلاین پسته لوکس،خرید آنلاین مغز پسته رفسنجان،خرید اینترنتی پسته لوکس،خرید و فروش پسته، از فروشگاه ما دیدن بفرمائید.
پروتئین پسته:
فواید پسته خام،خواص پسته تازه ،خاصیت پسته ،فواید پسته ،اینجا را کلیک کنید
3 دیدگاه در “پروتئین پسته( پروتئین گیاهی پسته)”
[…] چون دارای کالری کم ،پروتئین زیاد ،چربی های اشباع شده ونشده کم میباشد در عملکردسیستم […]
[…] شود. آجیل ها بخصوص پسته سرشار از فیبر هستند که همراه با پروتئین موجود در آنها، مدت بیشتری شما را سیر نگه می دارند. اگر […]
[…] سرشار از پروتئین است .100گرم پسته حاوی 20گرم پروتئین […]