پسته خوردن دختران

پسته خوردن دختران و دلیل آن چیست؟

دلیل پسته خوردن دختران چیست؟

دلیل پسته خوردن دختران و زنان این است که کم‌خونی رایج میان دختران و زنان بعد از سن بلوغ  از مواردی استکه با آن در گیر میشوند

که با جا دادن پسته تازه به سبد غذایی زنان و دختران جبران میشود .

دانشمندان پس از تحقیق به نکته جالبی برخورد کردند که پسته خوردن دخترانی که در طول هفته به میزان لازم و استاندارد است

می‌تواند به کنترل و پیشگیری از ابتلا به کم‌خونی درآنها کمتر از دخترانی است که پسته مصرف نمکنند .

پسته خوردن علاوه بر آهن دارای ویتامین ۱B ، ۶B و E است که می‌تواند در کنار متعادل‌سازی اشتهای دختران در سن بلوغ

به تقویت سلول‌های عصبی بدن آنها نیز کمک کند.

پسته

پسته تغذیه ای سالم در زمان مدرسه

پسته و تغذیه کودکان در مدرسه

پسته و تغذیه کودکان باعث انرژی و فهمیدن بهتر دروس میشود.

با تمام شدن تابستان و فرا رسیدن فصل مهر و بازگشایی مدارس تمام فکر و دغدغه والدین تغذیه کودکان خود در مدرسه میشود

  و اینکه چه کارهایی را باید انجام بدهند تا فرزندان در صحت و سلامت کامل سال تحصیلی رابه پایان برسانند.

پسته ارگانیک

نگهداری پسته ارگانیک چگونه است؟

روش نگهداری پسته ارگانیک چگونه است؟

نگهداری ارگانیک به گونه ای میباشد که پسته بدون هیچ گونه سمی  نگهداری میشود.

پسته ای که به روش ارگانیک نگهداری نشود برای نگهداری آن باید از روش صنعتی استفاده کنند.

پسته ای که  به صورت ارگانیک نگهداری نشود و در دمای محیط گذاشته شود بعد از گذشت مدت زمانی دچار افت و خرابی میشود در چنین مواقعی

استفاده از سموم شیمیایی می تواند سلامت مصرف کنندگان را به خطر بیندازد;

توپک برفی پسته ای

توپک برفی پسته رو چجوری درست کنیم؟

توپک برفی پسته رو چجوری درست کنیم؟ تاحالا به این فکر کردید که چجوری شیرینی توپک برفی پسته رو درست کنیم که هم کم هزینه باشه هم خوشمزه و هم اینکه بقیه همش طرز تهیه این شیرینی رو ازتون بپرسن؟ خانما برای رقابت از هم توی آشپزی و شیرینی پزی برای مهمونیاشون به طرز تهیه […]

مسقطی خامه پسته

مسقطی خامه پسته را چطوردرست کنیم

برای تهیه مسقطی خامه پسته ابندا باید نشاسته  را در آب حل کنید و روی حرارت ملایم هم بزنید تا شفاف شود.به آن شکر، گلاب، عرق هل
و پودر پسته را اضافه کنید و آن قدر هم بزنید تا خط قاشق روی آن بماند. سپس از رویحرارت بردارید، خامه را به
آن اضافه کنید و در قالب دلخواه بریزید و تا وقتی که کامل خودش را بگیرد، داخل یخچال قرار دهید.

شیرینی پرسی پسته ای

شیرینی پرسی پسته ای چگونه درست کنیم

شیرینی پرسی پسته ای :شیرینی بسیار خوشمزه ای است که میتوان به عنوان یک میان وعده
از آن استفاده کرد برای درست کردن این شیرینی (شکلات )نیاز به مغز پسته دارید که می توانید
برای خرید آنلاین مغز پسته رفسنجان،مغز پسته را سفارش دهید .

دلمه پسته

دلمه پسته چجوری درست کنیم؟

دلمه پسته رو چجوری درست کنیم سلام دوستای گلم امروز اومدیم تا بایه طرز تهیه شیرینی دلمه پسته با شما همراه باشیم. دلمه پسته یکی از شیرینی های خوشمزست که طعم پسته رو کاملا حس میکنین. همه ما دنبال درست کردن یک شیرینی یا یک غذای خوشمزه ایم تا طعم فوق العاده ای داشته باشه. […]

بن بن پسته

بن بن پسته چیست وچگونه درست میشه

بن بن پسته : بن بن پسته یکی از این دسرهای خوشمزه که به راحتی و بدون فر آماده می شود. برای تهیه بن بن پسته ابتدا بستنی را در دمای محیط  بگذارید تا كمی نرم و باز شود. بعد از آنکه بستنی به دمای محیط رسید و گرم شد به آن مغز پسته وکره […]

دسر-پسته

چگونه دسر پسته ای خوشمزه درست کنیم

برای تهیه دسر پسته ای تمام مواد را با هم مخلوط کرده و روی حرارت گذاشته، مدام هم بزنید تا مخلوط کاملا سفت شود.
در انتها گلاب و مغز هل را به آن اضافه کرده و در ظرف مخصوص بریزید. سپس با خامه و خلال پسته آن را تزئین کنید

رنگینک پسته،طرز تهیه آن در منزل

برای تهیه رنگینک پسته روغن را در ظرفی ریخته، روی حرارت می گذاریم تا داغ شود.آرد را داخل آن می ریزیم،
حرارت را ملایم می کنیم.مرتب بهم می زنیم تا آرد کاملاً سرخ شده و طلائی شود.سپس آن (مواد رنگینک پسته )
را از روی حرارت بر می داریم تا کمی سرد شود،

شکلات-با-مغز-پسته

چجوری شکلات با مغز پسته درست کنیم؟

چجوری شکلات با مغز پسته درست کنیم؟ تا الان به این فکر کردید که چجوری شکلات با مغز پسته درست کنیم یا، با ترکیب چندتا مواد چه شیرینی ها،شکلات ها،و غذاهای خوشمزه ای میشه درست کرد؟ من امروز میخوام یک شکلات خوشمزه رو بهتون آموزش بدم که خیلی مواد کمی نیاز داره و درست کردنش […]

اسلایس _کارامل_پسته

اسلایس کارامل و پسته درست کنیم

اسلایس کارامل و پسته درست کنیم سلام  دوستای گلم بیایید امروز اسلایس کارامل و پسته درست کنیم توجه کردید ما برای مراسمامون همیشه دنبال یک شیرینی یا دسری هستیم که کسی توی مراسما یا مهمونیای دست جمعی اون شیرینی رو سرو نکرده باشه؟ همیشه دنبال یک طعم و مزه متفاوتیم . شما رو نمیدونم ولی […]